Välkomna med på vårens klubbträningar för alla åldrar!

Orienteringssektionens träningar våren 2019
     
       
Datum Träning Plats Tid
21.3 Länk + spänst/hopp + sprintträning. Bollspel? Bennäs 18:00-19:30
30.3 kvarters träning (pullautin) Intervallstart 10-10:30 (resultat, mellantider) Sandsund 10:00-11:30
4.4 GU länk med inslag av korta max sprinter Bennäs 18:00-19:30
11.4 FU/MU intervaller i terräng Bergö 18:00-19:30
18.4-21.4 Vårläger Åbo
25.4 Långa FU intervaller. 4x10min seniorer, 3x10 > 15år, 3x6 min yngre Lappfors 18:00-19:30

 

 

Under sommarsäsongen är det orienteringsskola och skärmjakten som i huvudsak fungerar som träning.

Skärmjaktsprogrammet och annan info gällande skärmjakten finns på en helt egen hemsida.

Share

 

 <<  < Juni 2019 >   >>
MTOTFLS
18
I dag är det 18.6.2019